Covid-19 - Prevenção e combate à violência doméstica

Se é vítima de violência doméstica ou conhece quem seja, não hesite e peça ajuda. A violência doméstica é crime público e denunciar é uma responsabilidade coletiva.
Alguns conselhos: 

- Mantenha o contacto com pessoas da sua confiança. Identifique membros da família, vizinhança e pessoas amigas que possam acolher ou ajudar se tiver de sair de casa.

- Combine códigos de emergência com essas pessoas: um sinal, um gesto, palavra ou um objeto na janela, para que estas possam alertar as autoridades em caso de urgência. 

- Se existem crianças em sua casa, combine códigos - sinais, gestos, palavras - para utilizarem em caso de urgência e os comportamentos que devem adotar nessas situações. 

- Avalie se pode fazer quarentena junto de familiares ou pessoas amigas em condições de segurança. 

- Crie um plano de segurança que pode passar por: Identificar a divisão "mais segura" da casa, para onde possa ir e na qual tenha acesso ao exterior (porta e janela), fazer cópias ou tirar fotografias de documentos importantes: cartão de cidadão, passaporte, seguros e partilhe com as pessoas da sua confiança e preparar uma mala de emergência com chaves extra, roupa para si e para as suas crianças, medicamentos e cópias dos documentos. 

- Se precisar de ajuda para fazer o plano de segurança, ligue para o 800 202 148 ou envie SMS para 3060 (apague as SMS e e-mails que enviar).

Peça ajuda! Violência Doméstica é crime!