14 Agosto Sábado

Risoterapia em Estremoz

De 14 de Agosto 2021, 15:00 a 14 de Agosto 2021, 16:15
Centro Cultural José Lourenço Marques Crêspo, Av. Santo António, 7100 Estremoz

No próximo dia 14 de agosto, pelas 15:00 horas, no Centro Cultural Dr. Marques Crespo, irá decorrer uma ação de Risoterapia, dinamizada por Ricardo Ventinhas.
A Risoterapia é uma combinação única de exercícios de riso com respirações profundas. As sessões começam com técnicas de aquecimento suaves, que incluem alongamentos, cantar, bater palmas e outros movimentos corporais, estas técnicas ajudam a quebrar inibições e a desenvolver sentimentos de ludicidade infantil. Os participantes experimentam rapidamente um elevado estado de bem-estar físico, emocional e psicológico.
A participação é gratuita, sendo necessário uma inscrição, até dia 12 de agosto, para o email: biblioteca.municipal@cm-estremoz.pt ou pelo telefone 268339225.
Esta iniciativa está integrada no projeto "Ler e crescer em família" da RIBAC - Rede Intermunicipal de Bibliotecas do Alentejo Central, com o apoio do Município de Estremoz.

 
 
Cartaz
Risoterapia em Estremoz
Mapa
Detalhes
Data Início: 14 Ago 2021
Data Fim: 14 Ago 2021
Entrada:
Categoria: Narração oral
Telefone: 268339200
Email: cultura@cm-estremoz.pt
GPS Lat: 8.84031
GPS Lon: 7.58339